Он убедил меня, что мои ценности ничего не значат, что я не достойна уважения. Он внушил мне мысль, что я сама виновата в ссорах и побоях. И я начала меняться, постепенно теряя себя в попытках угодить ему. тешу себя надеждой, что, если приму его условия, если откажусь от себя, то в нашем доме воцарится мир. Но мир не наступает . Я всегда считала себя сильной женщиной. Много путешествовала одна, у меня была любимая работа. Я никогда бы не подумала, что однажды проснусь и не буду знать, кто я. Я верила в ту любовь, которую он проявлял в начале, и доверилась ему. Уйти от его — непросто. Скорее всего вы думаете, что это вас не касается, что это лишь наша с ним проблема. Но разорвать этот круг насилия мне самой очень сложно.  Видишь меня? Поговори со мной и поддержи.

Он резко хватает меня за волосы, чтобы ударить еще сильнее. Я обхватываю живот руками, пытаясь защитить ребенка, который растет внутри меня. Он обвиняет меня в том, что это не его ребенок. Я пытаюсь объяснить, пытаюсь достучаться до него, но мои слова ничего не значат. Я верила, что у нас будет прекрасная семья, что мы сможем построить что-то вместе. В самом начале он был добрым и полным надежды. Но все очень быстро изменилось. Насилие стало его ответом на любое недовольство. Я мечтаю найти в себе смелость и уйти от него, но иногда страх полностью парализует меня. Я понимаю, что и вам, окружающим, непросто вмешаться. Но если вы слышите мои крики, прошу вас, не делайте вид, что вы их не замечаете. Ты видишь меня? Сообщи властям. Так ты мне поможешь.

Он крепко схватил меня, ему нет никакого дела до моих желаний. Он заставляет меня заниматься с ним сексом, будто право сказать „нет“ в миг исчезло вместе с тем „да“, которое я произнесла у алтаря. Он говорит, что я должна его хотеть, что так положено в браке, но это несправедливо. Каждый раз, когда я отказываюсь от близости с ним, он приходит в ярость. Я пыталась рассказать подруге, но она призналась, что с ней происходит то же самое. По ее словам, наш долг в качестве жен — не отказывать мужу в сексе. Состояние моего здоровья ухудшилось, боль сопровождает меня каждый день. Я хочу попросить о помощи, но стыд и страх удерживают меня от этого шага. Я знаю, что вмешаться в таких случаях непросто, но если я все же признаюсь тебе в том, что происходит со мной, пожалуйста, не бездействуй.  Видишь меня? Поговори со мной и поддержи.

Я работаю с утра до вечера, чтобы содержать семью, но мои деньги мне не принадлежат. Он забирает все деньги и решает, как их потратить. Я чувствую, что больше не могу контролировать свою жизнь. Я много работаю, но у меня ничего нет. Захожу в магазин и покупаю только то, что хочет он. Мои желания не имеют значения. Дети ничего об этом не знают. Я не могу купить им даже карандаш для школы без его разрешения. Мне хочется попросить о помощи, но у кого? Куда обратиться? В нашем селе о таких вещах говорить не принято. Я цепляюсь за мысль, что, возможно, все изменится. А ведь когда мы познакомились, он был таким щедрым. Если ты слышишь мою историю, не проходи мимо.  Ты видишь меня? Выслушай и поддержи. Именно так ты сможешь мне помочь.

«Он сказал, что если я не вернусь к нему, он опубликует мои интимные фотографии, о существовании которых я даже не знала. Мы были вместе какое-то время, но я решила прекратить наши отношения. Он, однако, не смог смириться с нашим расставанием, а вскоре начались угрозы. Он пишет мне ежедневно, угрожает и превращает мою жизнь в кошмар. Он создал фейковые аккаунты от моего имени и разослал фотографии моей семье, друзьям, коллегам и даже моим детям. Любой мой отказ сопровождается новыми угрозами: он все обнародует, разрушит мою жизнь. Я потеряла сон и покой. Насилие — это не только физическая расправа. Оно — явление многоликое и может затронуть любого. Если ты получил/а мои интимные фотографии, не распространяй их. Не осуждай меня. Помоги мне почувствовать, что я не одна. Ты видишь меня? Сообщи администраторам платформы об этих снимки».

«Мне 44 года. Вся моя жизнь прошла в страхе и побоях. Я вышла замуж в 17 лет, чтобы избежать побоев дома. Но увы, меня начал избивать муж. Я родила троих детей, одного за другим. Школу я так и не закончила, профессии у меня нет. На жизнь зарабатываю ремонтом одежды или пошивом платьев и юбок в нашем селе. Конечно, я хочу найти в себе мужество уйти от него, но часто страх меня полностью парализует. Понимаю, что и вам, окружающим, нелегко вмешаться. Дорогие односельчане, если вы слышите мои крики в соседнем дворе, прошу вас, не делайте вид, что ничего не происходит. Позвоните в полицию и расскажите, что со мной происходит. Если вы боитесь, что кто-то узнает о том, что именно вы мне помогли, знайте, что о происходящем можно сообщить и анонимно. Видишь меня? Поверь мне. Попроси о помощи для меня».

«Он всегда «случайно» касается меня, не упускает случая отметить, как я выгляжу, а на собраниях требует, чтобы я сидела рядом с ним, ведь, в качестве его пресс-секретаря, мне, якобы, положено всегда быть рядом. Он шутит и ставит меня в неловкое положение перед коллегами, спрашивает, не хочу ли я с ним пойти куда-то. Его шутки заставляют меня краснеть от стыда. По глазам коллег я вижу, что они все понимают, но при этом смотрят на меня осуждающе. Они отворачиваются или меняют тему, как будто я сама провоцирую подобное поведение со стороны начальника. Каждый день на работе превращается для меня в борьбу между желанием сохранить свое достоинство и страхом увольнения. Порой говорю себе, может быть, я все преувеличиваю, быть может, все это нормально. Но нет, такое не нормально! Это унизительно, это неправильно, никто не должен такое терпеть. Почему я должна выбирать между работой и уважением к себе? Дорогой коллега, ты меня видишь? Не думай, что это внимание мне нравится. Нет, мне такое внимание ни к чему, а то, что ты видишь, — это насилие. Быть может, тебе непросто что-то сказать и, возможно, ты не знаешь, как отреагировать, но твое молчание не помогает. Поддержи меня. Не пренебрегай насилием, скрывающимся за рабочими отношениями».

«Я мать троих детей. Мужчине, с которым я сейчас живу, я отдала десять лет своей жизни. Вначале он проявлял жестокость только по отношению ко мне. Теперь же он стал жестокого обращаться и с детьми. Если мы осмеливаемся ослушаться, он обзывает и унижает нас . Нам даже запрещено есть больше, чем он позволяет. Нам запрещено делать что-либо, кроме того, что он говорит. Да, я пыталась уйти, но мне пришлось вернуться домой, — мне просто негде было остаться . Я знаю, что вы видите мое напряжение и апатию, иногда даже интересуетесь, что случилось. Каждый раз я придумываю новую отговорку, а вы делаете вид, что верите, потому что так проще. Но ведь истина совсем другая. Мне нужно, чтобы кто-то заметил за этими отговорками мою боль, мои душевные страдания и протянул мне руку помощи, ведь сама просить помощи я боюсь. Видишь меня? Поверь мне. Будь рядом со мной».

«Несколько лет назад я попала в аварию, а после оказалась прикованной к инвалидной коляске. Он меня постоянно попрекает, что без него я бы не справилась, что ему стыдно появляться со мной на людях. Часто я даже не вижу пособие, которое получаю, он распоряжается моими деньгами, выдает мне лишь то, что считает нужным. По его словам, мне не нужны друзья, мне достаточно оставаться в четырех стенах и выполнять все его распоряжения. С каждым грубым словом, с каждой захлопнутой дверью, с каждым случаем, когда он делает вид, что меня просто не существует, я словно становлюсь все меньше и меньше. Но я знаю, что на самом деле заслуживаю большего. Однако просить о помощи мне трудно. Как я могу рассказать кому-то о своих чувствах, если многие видят во мне лишь беспомощную женщину? Ты видишь меня? Помоги мне вернуть финансовую независимость, чтобы я могла жить достойно и самостоятельно».

«Никогда бы не подумала, что доживу до такого: мне 60 лет и мне страшно находиться под одной крышей с человеком, с которым я прожила вместе 40 лет и от которого родила наших детей. Всю жизнь я делала то, чего он хотел н. Я убеждала себя, что именно так проявляется любовь, что это и есть преданность. Но спустя 40 лет брака я поняла, что живу не для себя, а только для него, для его желаний и потребностей. Как бы я ни старалась угодить, сколько бы ни пыталась быть такой, какой он хочет меня видеть, ему всегда было мало. Что бы я ни делала, ему все казалось неправильным. Мне хочется найти в себе смелость уйти. Но что скажут мои дети? Я мечтала о спокойной старости, но, увы, видимо мне не суждено дожить отпущенные мне эти годы в мире и покое. Видишь меня? Насилие может коснуться каждого/ую и в любом возрасте».

«Я работаю врачом. В нашей больнице меня уважают. Там я руковожу целой командой медиков и спасаю жизни людей. Часами напролет я сосредоточена на пациентах. В больнице я уверена в себе и в своих навыках. Но как только возвращаюсь домой, меня охватывает тихий страх. Мне начинает казаться, что я недостаточно хороша. Чувствовать себя так заставляет меня он - по его словам, я ничего не значу. Говорит что, я плохая мать, потому что все время занята и не уделяю внимание детям. Упрекает, то не понимаю его потребностей, намекает, что любая другая женщина смогла бы сделать его счастливым. Как бы я ни старалась соответствовать его эталону, он все равно злится на меня. Иногда я убеждаю себя, что, если откажусь от себя и полностью подчинюсь ему, то в нашем доме воцарится мир. Как так получается , что женщина, способная руководить целой командой в кризисной ситуации, ощущает бессилие перед управлением своей собственной жизнью? Каждое утро я надеваю маску успешной женщины и отправляюсь в больницу.  Видишь меня? Поверь мне. Насилие — это не только физическое воздействие. Присмотрись ко мне внимательнее».

«Мне 18 лет, и я думаю, что любовь означает быть рядом и всегда быть готовой помочь другому. Мне нравится учиться, и я посвящаю учебе много времени. Вначале мои амбиции и стремления радовали его, он поддерживал меня. Ну, или по крайней мере, мне так казалось. Со временем все изменилось. Если мне нужно заниматься в выходные, он сердится. Говорит, что если я его действительно люблю, то должна ставить на первое место его, а не учебу. Он пытается убедить меня, что любовь — это постоянные жертвы. Заставляет меня чувствовать себя виноватой за то, что я хочу учиться. Может быть, он все же прав? В 18 лет очень легко принять контроль за проявление любви и думать, что жертвы, на которые ты идешь — это и есть проявление преданности. Но любовь к кому-то ведь не означает, что нужно отказываться от себя самой. Видишь меня? Поговори со мной откровенно о здоровых отношениях и помоги мне остаться собой».

«Родителей и родных я уверяю, что у нас все хорошо, что я счастлива, что у меня все есть. Но на самом деле, моя жизнь — сущий кошмар. Проблемы начались, когда родился наш первенец. Муж жаловался, что не может отдохнуть, что его жизнь стала адом. Между тем его бизнес рухнул, а сам он стал раздраженным. Свою злость он вымещал на мне, детях, на любом, кто попадался ему под горячую руку. Мы стали жить бедно, питались одними макаронами, ждали, когда свекровь принесет нам немного еды. Я хочу работать, но он мне не позволяет. Каждый вечер я со страхом жду его возвращения. Проверяю, все ли в порядке: аккуратно ли сложена одежда, не слишком ли горячая или холодная еда. Я прошу детей тихо сидеть в своей комнате и не высовываться. Как бы я ни старалась, ему всегда удается найти подходящий повод для скандала. Я чувствую, как страх парализует меня. Мама, папа, вы меня видите? Быть может, я уверяю вас, что у меня все хорошо, но доверьтесь своим чувствам. Иногда мне непросто признаться, что я несчастна. Пожалуйста, не прекращайте задавать вопросы, оставайтесь рядом. Ваша поддержка — это все для меня. Поверьте мне. Будьте рядом со мной».

«Я так хорошо играю роль счастливой жены, что многие мне завидуют. На самом деле я живу в кошмаре ине знаю, как из него выбраться. Я дрожу от страха каждый раз, когда он приближается ко мне, словно мышь, заметившая кошку. Все начиналось постепенно: вначале он стал контролировать меня, потом начал оскорблять, а после стал даже прибегать к насилию физическому. По его словам, без него я никто, я ни на что не способна. И, постепенно, я и сама стала верить в это. Он забирает все деньги, которые у меня есть, даже детское пособие, говорит, что они нужны ему для семьи. В итоге, я стала полностью зависеть от него. Я пыталась уйти, но мне говорят, что я должна терпеть. Мама, свекровь, подруги — все советуют мне терпеть, ведь и они тоже терпели. Они говорят, что в браке все именно так и происходит. Несколько дней назад он оскорбил меня в присутствии друзей. Видишь меня? Поверь мне. Будь рядом. Моя история — не единичный случай. Увы, так живут многие женщины, они делают вид, что все хорошо, что ничего не происходит, надеются, что кто-то поможет им снова поверить в себя».

«Дом моей матери стоял у дороги. Он был шестым справа от въезда в деревню. У нас был большой, утопающий в зелени дом, а во дворе стояла еще полуподвальная пристройка, которую в наших краях называют «башкэ». За домом раскинулся сад. Наш сад всегда был ухоженным, его условно разделяла на две части дорожка, вдоль которой росли цветы. Много разноцветных астр. Когда я приходила домой, останавливалась у ворот и звала маму. Если она не отвечала из пристройки, я мчалась в сад. Она всегда была там. Только на этот раз она не подошла ко мне, не обняла меня. Мать а лежала на земле, прямо на дорожке, вдоль которой росли астры. Оказалось, отец ее избил. Тогда я поняла, что такое насилие в семье. Лик домашнего насилия похож на изувеченное побоями лицо моей матери, которая лежала на садовой дорожке. По ее лицу я увидела, что она смирилась со своей участью, а еще я заметила на нем испуг, страх, уязвимость. Она переживала за нас, троих детей, которых не могла осмелиться оставить без отца, она переживала и за то, что скажут люди в селе. Мама скрывала все это от нас. Но мы подозревали. Мы видели, как она старалась улыбаться сквозь слезы, как прятала синяки под рукавами одежды и находила оправдания , чтобы не садиться вместе со всеми нами за стол. Мы спрашивали ее , но она отнекивалась или отмалчивалась и уверяла, что у нее все хорошо, просила не переживать за нее. И соседи тоже нали. Они слышали ее плач, слышали крики отца: «Ты возомнила себя слишком умной!». И они отлично знали, что последует после таких слов. Но они не вмешивались. Предпочитали не вникать: «Не наше дело. Нечего вмешиваться в то, что происходит в чужом доме». А потом вдруг воцарилась тишина. Моя мама покинула этот мир. Но мне до сих пор не дает покоя вопрос: «Почему же я ничего не сделала? Почему никто ничего не сделал?». Это была моя мама. Если вы слышите крики, если замечаете следы насилия, не отводите глаза, не отворачивайтесь. Попросите помощи для них. Каждая женщина, переживающая насилие, нуждается в том, чтобы ее увидели , чтобы ей помогли, чтобы ее спасли».

12 лет я прожила в браке. За эти годы я утратила покой, потеряла веру в себя. Для него я никогда не была достаточно хорошей. Он винил меня во всем и за все — за мою семью, за отсутствие друзей, за то, что я не интересуюсь никем, за то, как я выгляжу и веду себя, когда мы куда-то идем вместе. В прошлом году он впервые меня ударил. И тогда я забрала детей и ушла. Я пошла на такой непростой шаг, надеясь, что развод положит конец насилию. Мне казалось, что оставлять детей без отца —эгоистично , ведь была всего лишь пощечина, он больше не поднимал на меня руку, он любит детей. И, тем не менее, я ушла. Но уход от него не освободил меня от насилия. Каждый раз по субботам, когда он приходит навестить детей, страх возвращается. Бывший муж грубит мне, обвиняет в разводе, говорит, что я плохая мать, что я никогда не смогу дать детям то, чего сможет дать он. Он выходит с ними на улицу и плохо отзывается обо мне. Но дети еще малы, они не в состоянии понять, что происходит на самом деле. При детях он делает вид, что он хороший, но как только они уходят в свою комнату, начинает проверять все в доме и всегда находит повод для унижения. Прошлое постоянно тянет меня назад, и я чувствую себя беззащитной. Видишь меня? Я все еще здесь, я все еще в кругу насилия, хотя ушла от своего обидчика. Если ты понимаешь, что я все еще боюсь его, поддержи меня, помоги мне обратиться за помощью.

«Три минуты и тридцать секунд определяли, изобьют ли меня или оставят в покое» Если бы эта статья была написана три года назад, мы бы не стали называть имя главной героини. Насилие, с которым она столкнулась , было настолько беспощадным, а ее страх столь велик, что не позволили бы ей тогда говорить о пережитом открыто. Сегодня же наша собеседница уже не нуждается в том, чтобы скрывать свою личность. Ее зовут Ольга Гончар. Эта женщина нашла в себе силы и мужество разорвать порочный круг насилия, собрать себя буквально по частям и стать опорой для других женщин, которые, как и она когда-то, безмолвно страдали. «Мне хочется обнять всех женщин мира, которые сегодня живут в страхе рядом со своими партнерами, помочь им стать смелее, помочь им поверить в свои силы. Чтобы выкарабкаться, они так сильно нуждаются в том, чтобы их увидели , услышали и поддержали». Сегодня Ольга буквально цветет. Она живет спокойно и счастливо со своими детьми, оставаясь далеко от того человека, который превратил ее существование в кошмар, продлившийся несколько десятилетий. Но ее жизнь не всегда была такой. История Ольги началась с прекрасной мечты и радостных чувств. Будущего мужа она случайно встретила однажды вечером в одном из кишиневских ресторанов.. Ольга помнит, что он смотрел на нее с интересом, а его взгляд был полон любви и обожания. Раньше она ни с чем подобным не сталкивалась. «Он был внимательным, милым, заставлял меня чувствовать себя особенной». Сначала он казался идеалом — решительным мужчиной, который поддерживал ее, окружал вниманием и заботой. «Он не выпускал меня из виду. Делал так, чтобы вокруг я видела только его. Было столько внимания, столько заботы ко мне, что однажды я просто поверила, что этот человек не может жить без меня. Цветы, прогулки, рестораны… А какие красивые слова он мне говорил! В те первые месяцы я бы никогда не поверила, что все так ужасно обернется». Однако довольно быстро появились первые тревожные сигналы того, что что-то не так, но Ольга не стала придавать им особого значения, предпочла воспринимать все как признаки проявления заботы. «Однажды в парке он поссорился с незнакомцем только из-за того, что тот якобы долго смотрел на меня. Я-то думала, что мой избранник переживает за меня, что хочет меня защитить». По мере развития отношений контроль со стороны мужа все больше усиливался. «Когда я забеременела, все резко изменилось. Вместо положительных эмоций и восхищения — постоянная критика: “Ты потолстела, ты больше не привлекательна”. Постепенно муж начал унижать ее, затем стал прибегать к оскорблениям, к насилию. Поводом для упреков могло послужить все что угодно — еда, одежда, якобы неубранная ванная комната. Он называл меня “свиньей”, “проклятой”, “ничтожеством”, то есть обзывал словами, которые просто убивают, словами, которые заставляли меня чувствовать вину за происходящие с моим телом изменения. Я стала ненавидеть себя. Старалась не смотреть на свое отражение в зеркале, потому что не хотела видеть, в кого превратилась, то есть в тряпку, как он меня называл». Постепенно Ольга почувствовала, как насилие подрывает ее уверенность в себе, разрушает ее чувство собственного достоинства. «Я начала сомневаться в себе каждый день. Даже не знала, кто я. Я превратилась в тень, опасалась выражать свои мысли, потому что боялась его разозлить. Я делала все, что он хотел, а он следил за каждым моим шагом. Когда я шла за хлебом, он выходил на балкон и засекал время, говорил, что я должна вернуться за три минуты тридцать секунд. Из магазина я видела, как он стоял на балконе, наблюдая за мной, и знала, что если опоздаю, он меня изобьет. С каждой уступкой, на которую я шла, чувствовала, как буквально отдаляюсь от самой себя. Я стала некой безмолвной тенью, покорно выполняющей все его требования, и чувствовала, как погружаюсь в бездонную пропасть, но была не в силах найти путь назад». Хотя Ольга молчала и страдала много лет, она помнит, как трудно ей было говорить о насилии, с которым она столкнулась . «Я говорила всем, что у нас все хорошо, что дома меня балуют. Но вечерами рыдала в подушку и думала: ”Почему, Господи, ты не даешь мне смелости сказать правду?” И я замыкалась в себе, была уверена, что сама во всем виновата: я сама выбрала этого мужчину, поэтому мне и нести этот крест». Когда она приходила в отчий дом, семья, конечно, замечала изменения. «У меня сестра психолог, она пыталась поговорить со мной, задавала вопросы, но я отказывалась отвечать. Уверяла, что у меня все хорошо. Мне было страшно, я чувствовала, что если начну говорить, то не смогу остановиться и не перестану кричать о помощи. Я чувствовала себя виноватой в том, что разочаровала их». Но все однажды изменилось. Это произошло после страшного случая, который врезался в ее память. «Тогда он избил меня так меня сильно… Просто изувечил. Я чувствовала себя боксерской грушей. И вдруг у меня в голове все прояснилось, я отползла в комнату к детям, притянула их к себе и заперла дверь. Он пытался взломать дверь, кричал, что убьет меня. Я сказала, что если он войдет, то позвоню в полицию. Это его остановило». И тогда Ольга поняла, что должна выбираться из этого кошмара. Поддержку она обрела в центре для жертв домашнего насилия. Именно это и стало для нее переломным моментом, началом новой жизни. «Я искала помощь в интернете, читала о центрах защиты для матерей и детей. Видела истории других женщин и понимала, что есть места, где мне могут помочь». В конце концов, именно ее мать и сестры помогли ей обрести уверенность, столь нужную, чтобы принять окончательное решение. «Если бы не мои сестры, мне бы не хватило сил, я бы так и не решилась уйти. Я почувствовала, что меня впервые кто-то увидел , и понимает, через что я прохожу. Впервые я почувствовала, что у меня есть шанс жить без страха, обрести спокойствие и вернуть свое достоинство». В настоящее время Ольга работает над тем, чтобы полностью восстановить свою жизнь и вернуть прежнюю себя, ту, которую она потеряла за все эти долгие годы насилия. «Постепенно я восстанавливаю свою уверенность в себе. Это сложный путь, но каждый шаг приближает меня к тому, кем я действительно была когда-то»,— говорит она. Помощь сообщества и организаций, которые ее поддерживают, придает ей сил двигаться дальше. В этом году благодаря программе, осуществляемой при поддержке «ООН-Женщины» в Молдове и финансируемой Швецией, Ольга прошла курс личностного развития и экономической грамотности в Хынчешть и получила ваучер для профессиональной поддержки. Ольга вспомнила свое прежнее увлечение народными ремеслами и занялась шитьем и вышиванием национальных костюмов. Женщина приняла участие и в других программах - получила консультации экспертов и выиграла грант на приобретение вышивальной машинки. А это помогает ей зарабатывать в том числе и на своем хобби. Также Ольга сотрудничает с мастерской народных умельцев: там и ее, и ее труд любят и ценят. Женщинам с детьми, таким как Ольга, важно быстрее интегрироваться в общество, начинать работать и развивать практические навыки, чтобы обрести финансовую независимость. Теперь она делится своим опытом с другими женщинами, вдохновляет их, дает им надежду, помогает общаться и справляться с непростым переходом от жизни, полной насилия, к жизни независимой и свободной. «Я поняла, что достойна уважения, что я сильнее, чем мне казалось. Если ты узнала себя в моей истории, знай, что - ты не одна. Есть люди, которые готовы помочь тебе, которые понимают твою боль и хотят предложить необходимую поддержку. Тебе не нужно бороться в одиночку. Каждая женщина заслуживает достойной жизни, свободной от страха». Ее история — призыв к солидарности, настоятельная просьба к сообществу увидеть , принять и прийти на помощь женщинам, страдающим безмолвно. Ее обращение ясное и понятное: «Видишь меня? Пожалуйста, помоги мне».

Когда он был рядом, я тряслась, словно мышь, заметившая кошку С насилием Михаела (примечание: имя героини изменено) столкнулась 15 лет назад. Кажется, прошло достаточно времени, чтобы женщина могла говорить об этом, не испытывая вновь те же эмоции. Но это не так. Даже сейчас, рассказывая о случившемся с ней тогда, она плачет, словно это произошло вчера. «Я была уверена, что все забыла, что это больше не трогает меня. Но, по всей видимости, то состояние беспомощности и разочарования буквально проникают в тебя, и ранят снова и снова», — говорит нам Михаела. «Мы познакомились на дне рождения нашей общей подруги, — рассказывает наша собеседница о событиях, которые, как оказалось, изменили ее жизнь. — Сначала произвел на меня впечатление тем, что не был похож на других знакомых мне мужчин. Он работал в государственном учреждении, был образованным, вежливым, уважительно относился ко мне. Рассказывал о своей семье, о том, как тяжело им приходилось: его мать страдала от домашнего насилия, а сам он с детства трудился на стройке, чтобы помогать матери и сестре. Мне импонировали его забота о семье, та ответственность, которую он решительно взвалил на свои плечи с малых лет. Мне казалось, что это было проявлением силы и преданности с его стороны. Этими качествами он подкупил меня». Однако Михаела признается, что на ее решение выйти замуж все же повлияли стереотипы и социальное давление. Женщина вспоминает, как социальное давление и стереотипы о том, что девушка должна выйти замуж, как только ей сделали предложение, во многом подтолкнули ее тогда к решению о замужестве. «Когда он сделал мне предложение, где-то в глубине души я чувствовала что-то неладное, — говорит она. — Но мама настаивала: “Михаела, ты уже взрослая. Вот у тебя уже были отношения, которые ни к чему не привели. А этот парень кажется очень порядочным». Мать все именно так воспринимала. По ее мнению «если к 25 годам девушка еще не вышла замуж, то общество начнет считать ее «старой девой», а это навредит ее социальной репутации». «Между нами не была какая-то невероятная любовь, но я думала, что он может стать надежным мужем. Мама настаивала, что нужно выходить замуж», — рассказывает Михаела, подчеркивая, каким образом окружение повлияло тогда на ее решение. В итоге девушка приняла предложение руки и сердца, а избранник почти сразу стал контролировать ее, хотя в самом начале контроль с его стороны был почти незаметным. «После того как я сказала “да”, он стал забирать меня с работы, отвозить к подругам и забирать оттуда. Сначала все это казалось мне проявлением заботы, но со временем я начала ощущать, что за всем этим стоит желание полностью контролировать мою жизнь, — вспоминает женщина. Однако в то время она все же больше склонялась к мысли, что, видимо, «это и есть любовь», поэтому воспринимала его действия, скорее, как знак привязанности и любви, не осознавая, что, на самом деле, это были первые проявления собственнической позиции. «Однажды я вышла из здания вместе со своим коллегой по работе, и он увидел нас вместе. Сначала ничего не сказал, но вдруг ни с того ни с сего стукнул кулаком по зеркалу машины, да так сильно, что сломал его. Меня это шокировало, но я все же не стала выяснять, в чем дело, а про себя подумала, что, возможно, у него был тяжелый день на работе». Несмотря на очевидные признаки насилия, которые начали проявляться еще до свадьбы, Михаела чувствовала, что пути назад нет. На подсознательном уровне она уже понимала, что это не та любовь, о которой а мечтала. «Это было не стопроцентное “да”, но подготовка к свадьбе уже шла полным ходом. У моих родителей было хорошее положение в обществе, а я была их единственной дочерью. Они пригласили на свадьбу 200 человек. Все ждали этого события, все уже было оплачено». То есть девушка решила продолжать отношения с тем парнем, только из-за того, что отмена свадьбы на том этапе могла стать огромным позор для нее и для ее семьи. «Общество очень сильно удерживает человека в определенных рамках», — говорит Михаела. «Отступить тогда я просто уже не могла». Насилие в отношениях Михаелы с ее избранником проявлялось в самых разных формах: это было эмоциональное, словесное, физическое и экономическое насилие. Все началось с колкостей и замечаний — муж говорил ей, что она ничего не стоит, ничего не добилась в жизни и не имеет права указывать ему, что делать. «Он говорил: “Кем ты себя возомнила? Посмотри на свою жизнь — без меня ты ничто”. И со временем я стала ему верить», — признается наша собеседница. «Раньше я руководила командой на работе, отвечала за более чем тридцать единиц оборудования. Но, возвращаясь домой, чувствовала себя никчемной, не подобающе выглядящей, ни на что не способной». А затем любая незначительная оплошность, например, блюдо, которое ему не понравилось, стала приводить к вспышкам ярости. «Он мог опрокинуть стол», — вспоминает она. Физическое насилие постепенно усугубилось, стало сопровождаться строгим контролем над деньгами. «Он отбирал у меня пособие на ребенка, говорил, что деньги нужны его матери и сестре, а мы оставались ни с чем». Даже небольшие финансовые средства, которые были у Михаелы, находились под его контролем, так что со временем она с малышкой стали полностью зависеть от мужа. «Думаю, он разрушил мою уверенность в себе, в собственные силы», — размышляет она. «Я чувствовала себя никем, а многие годы спустя, если со мной случалось что-то плохое, первой мыслью было, что я этого заслуживаю». Когда ей было особенно трудно, Михаела несколько раз пыталась уйти, но всегда чувствовала, что ее что-то удерживает. А помощи она не могла попросить ни у кого, потому что ей было стыдно. «Что скажут люди, если я уйду сейчас? Мы только сыграли свадьбу, как так?» — задавалась молодая женщина вопросом, так как понимала, что окружающие скорее станут ее осуждать, нежели поддерживать. «Мама подтолкнула меня к замужеству… Она боялась, что если я мне больше 25 лет, то я уже никому не буду нужна». С другой стороны, свекровь, которая всю жизнь терпела насилие, настаивала на том, чтобы невестка тоже мирилась с этим: «Вот я терпела, почему бы и тебе не потерпеть?». Михаелу окружали люди, которые считали насилие чем-то незначительным. «Когда я пыталась рассказать об этом, видела в их глазах, что они считают это неважным. Для них не имело никакого значения, что муж несколько раз стукнул меня головой о дверцу холодильника», — с горечью делится она своим печальным опытом. Из-за такой реакции других людей Михаела чувствовала себя еще более оторванной от всех и одинокой, а это лишь укрепляло ее убеждение в том, что ей просто не к кому обратиться. Твердое решение подать на развод она приняла после одного печального случая. Однажды она отправила мужу сообщение о том, что хочет развода. «Я начала работать, почувствовала, что теперь у меня достаточно денег, чтобы мы с дочкой могли уйти от него. Я поняла, что расставание с ним — это не конец света». Михаела потребовала от мужа покинуть квартиру. Это был первый знак того, что она сможет жить спокойно и в безопасности: «Я пошла на работу, неделю его не видела и ощутила свободу, почувствовала, что могу спокойно дышать в собственном доме». Вскоре после отправленного сообщения разъяренный муж ворвался в офис, бросился к ней, схватил за волосы и стал избивать прямо на глазах у коллег. «Это было одновременно и страшно, и стыдно ... все видели, как он меня избил», — продолжает свой рассказ Михаела. « Директор сразу подошел ко мне и предупредил: если я не напишу заявление в полицию, то на следующий день могу даже не приходить на работу». Это предупреждение о возможной потере места работы и заставило ее действовать: «Из-за страха остаться без работы... я пошла в полицию». Сейчас Михаела признается, что без того твердого требования начальника ей, возможно, не хватило бы смелости пойти на такой шаг: «Возможно, я бы и не пошла... я была в каком-то замкнутом круге и не видела, что за его пределами есть что-то другое». Михаела описывает свое освобождение как медленный процесс. «Неделя за неделей я чувствовала, что могу дышать, что никто не называет меня дурой, никто не говорит, какая я плохая». Поддержка коллег и семьи также сыграла важную роль в ее решении остаться на новом пути и не возвращаться к прошлому. «Мой директор перевел меня в другой отдел — подальше от пережитого тогда позора и тяжелых воспоминаний. Он помог мне вернуться к нормальной жизни». Михаела считает, что освобождение женщины, которая год за годом подвергалась насилию, начинается изнутри, с изменения восприятия своей ценности. Пережитый болезненный опыт стал для нашей героини и своего рода уроком: никогда нельзя мириться со страданиям. «Я нашла в себе мужество постоять за себя и своего ребенка. Было тяжело, но каждый шаг того стоил». Она призывает женщин не бояться обращаться в центры поддержки и к тем людям, которые могут протянуть им руку помощи. «Самое важное — попросить о помощи», — говорит Михаела. Наша собеседница подчеркивает, что, хотя просить о помощи может быть непросто , тем не менее, поддержка окружающих может сыграть огромную роль. «Конечно, к кому попало не обратишься, ведь не каждый тебя поймет. Но если в твоем окружении есть человек, способный помочь тебе, проси о помощи».

Эта статья, основанная на реальной истории, подготовлена в рамках кампании «Видишь меня? Поверь мне. Будь рядом со мной» — инициативы по повышению осведомленности о насилии в отношении женщин. Инициатива осуществляться в рамках национальной кампании «16 дней активных действий против гендерного насилия», реализуемой представительством «ООН Женщины» в Молдове в партнерстве с правительством Республики Молдова и Национальным агентством по предупреждению и пресечению насилия в отношении женщин и насилия в семье при финансовой поддержке Европейского Союза, Швеции и Дании.